Родить и возродиться

Эта книга - российский вариант голландского бестселлера "Bevallen & Opstaan". Издание более года адаптировалось к современной ситуации в России. Это первое издание, где помимо всей необходимой медицинской информации собраны десятки интервью с российскими женщинами, которые делятся тем, как у них проходили роды на самом деле. В форме доверительной беседы с близкой подругой она даст ответы на “самые женские” вопросы. В ней Вы найдете всю необходимую информацию о физиологии и психологии беременности и рождения.

Содержание

Взгляд в прошлое
Из рассказа бабушки
Из рассказа мамы
Роды сегодня



ЧАСТЬ I. Беременность
Первые признаки беременности
Дата родов
Жизнь до рождения
Изменения в твоем организме
Заболевания, опасные для ребенка
Выбор
Эмоции и отношения
Секс и беременность
Как ты заботишься о себе
- Питание
- Витамины
- Лекарства
- Курение
- Алкоголь
Перинатальная консультация
Боль
Физические упражнения во время беременности
Предродовая подготовка
Детское приданое
Работа до и после родов
Следующая беременность
Ожидание

ЧАСТЬ II. Роды
Предвестники родов
Схватки
Раскрытие ч.1
ч.2
ч.3
Изгнание плода
Первый час после рождения
Если что-то произошло не так, как ты ожидала
Близнецы

ЧАСТЬ III. После родов
Материнство
Первые дни после родов
Плач
Краснуха
Кормление
- Как прикладывать ребенка к груди
- Позы при кормлении
- Эротические ощущения
- Нагрубание груди
- Возможные проблемы
Секс после родов
Упражнения после родов
Основы ухода за новорожденным
Консультация для новорожденных
Настроения
Интервью