Гипнороды. Книга-практикум по техникам глубокого расслабления в родах. Анастасия Иванова

Анастасия Иванова — профессиональный психолог с опытом практики более 15 лет, привезла метод «гипнороды» в РФ. Спикер международных конференций по гипнозу и психологии. Автор курса по мягкому гипнозу в родах для специалистов (врачей, акушерок, психологов, доул).

 

Эта книга полезна для бременных и тех, кто готовится к зачатию.

 

• Набор эффективых упражнений, которые помогают снизить болевые ощущения в родах;

• проработка типичных страхов в родах;

• практические техники самогипноза, которые может освоить каждый;

• книга содержит QR-код со ссылкой на бесплатную аудио-медитацию.