Как все успевать, если детей несколько. Наталья Потеха

Наталья Потеха — мама четверых детей, эксперт по тайм-менеджменту для мам, коуч, ведущая тренингов и мастер-классов для родителей — вот уже семь лет работает и учится «в декрете», то есть без отрыва от воспитания детей и ведения домашнего хозяйства. Как и у многих читательниц, супруг Натальи с утра до вечера работает, а бабушки живут далеко, так что рассчитывать приходится только на свои силы. Наталья делится накопленным опытом «успевания» с детьми и разбирает в своей книге следующие темы:

• что делать, если помощников нет;

• как быть, если у детей разный режим;

• как и сколько внимания уделять детям, если в доме малыш;

• как избежать ревности между детьми;

• как сохранить свои силы и здоровье;

• можно ли одинаково сильно любить всех детей;

• как не срываться и быть любящей и заботливой мамой;

• как успевать гулять, заниматься с детьми и справляться с делами по дому;

• и, наконец, как сделать так, чтобы всем членам семьи было хорошо и комфортно.

Чтобы наладить быт в семье с несколькими детишками и при этом не испытывать стресса, никого не обделять теплом и заботой, автор рекомендует не только применять принципы тайм-менеджмента, описанные в ее предыдущей книге «Пять навыков успевающих мам», но и научиться управлять своим вниманием, налаживать взаимодействие между детьми, оптимизировать быт, быстро восстанавливаться, находить помощников и перепоручать им дела. Об этих навыках и пойдет речь в новой книге.